提高中风意识
2024年5月1日
五月是全国中风宣传月, 纪念活动提醒MG冰球突破官网这一疾病的毁灭性,更重要的是, MG冰球突破官网如何预防它,或者至少减少它的影响.
中风是美国第五大死因.S.在美国,每四分钟就有一人死亡. 当中风不是致命的时候, 它会让人特别虚弱, 造成从语言障碍到部分瘫痪的残疾. 在MG冰球突破官网,MG冰球突破官网几乎每天都能看到中风造成的损害, 这让MG冰球突破官网成为谚语“盎司预防”的坚定支持者.”
如果是中风,则是两盎司.
第一点是常识——健康的生活方式会显著降低中风的风险. 这意味着要经常锻炼, 减肥, 吃得健康,保持正常血压(通常), 在120 / 80的目标附近, 误差或误差几个点). 这意味着戒烟和适度饮酒,如果有的话. 定期去看你的初级保健医生——至少每年一次——也是一个好主意.
第二个重要的预防措施是MG冰球突破官网“阅读和反应”的能力——识别中风的迹象并立即得到援助.
对于中风,时间就是大脑. 大脑每失去一分钟必需的血液流动.900万个脑细胞死亡. 认识到中风的警告信号并立即拨打911可能会使你的康复或长期残疾——生存或死亡之间产生差异.
FAST首字母缩略词的创建是为了让MG冰球突破官网每个人都能识别中风的迹象并采取相应的行动. 每个“中风宣传月”都会分享这篇文章,每个月都是如此,MG冰球突破官网所有人都可以尽自己的一份力量来减少这种疾病的影响. 简单地说,这是它告诉MG冰球突破官网要寻找和(如果MG冰球突破官网看到了迹象)做的事情:
- Face-drooping
- Arm的弱点
- Speech含糊不清
- T我该打911了
它的变化, 但总的来说, 中风患者从发病到接受治疗,有60分钟——“黄金一小时”,以恢复血液流动并挽救受到威胁的脑组织. MG冰球突破官网快速行动的能力可能是康复和正常生活或永久残疾甚至死亡的区别.
这个中风宣传月,成为解决方案的一部分. 过一种更健康的生活方式,把FAST这个缩写牢牢记住. 如果你想确定你患中风的个人风险水平,做一个 免费在线中风评估.